风水用品【视频】【拆解·一级】一级A、B卷.04弯腰、转腰，内附音乐与视频-童舟亲子

【视频】【拆解·一级】一级A、B卷.04弯腰、转腰，内附音乐与视频-童舟亲子



目录 ：1 1-4音乐与视频2 1-4教材原文与拆解3 1-4教材截图

第一部分、1-4音乐与视频
中国舞一级 A.B卷 04弯腰转腰
准备动作:"交叉盘坐旁按手",身向1点。
北京舞蹈学院中国舞等级考试教材 2018新
一级.卷A
【拆解·一级】01.走步
【拆解·一级】02.音乐反应曲（一）
【拆解·一级】一级A卷.03扩指
……
一级.卷B
【拆解·一级】01.走步
【拆解·一级】02.音乐反应曲（二）
【拆解·一级】一级B卷.03手臂动作
……

1-4.弯腰转腰

第二部分、1-4教材与拆解
原
文
[前奏]
准备动作:"交叉盘坐旁按手",身向1点。
[1]-[3] 向右、左、右"旁弯腰"三次，同时右、左、右手扶地三次(见图10)。玖竜
[4] 还原"准备动作"。
[5] 向右"转腰"(见图11)。
[6] 同[4]动作 。
[7] 向左"转腰"。
[8] 同[4]动作。
第二遍音乐，动作同第一遍。
要领及注意点:
第一，"旁弯腰"手扶地时，肘要放松，另一侧旁肋尽量拉长。
第二，"转腰"时上体垂直，骨盆固定，以腰为轴，手臂是随上体移动。
拆
解
本节动作一共2个八拍，2遍音乐，重复了2遍，即可完成本节。。
注：本文仅帮助家长理顺1-4小组合的节奏和动作顺序，动作细节和要领请询问具体中国舞老师，老师将给出详细且专业的解答。
第1个八拍：
准备动作：“交叉盘坐旁按手”，首先手放身体两侧，抬起手臂，手心朝下，指尖向上椎名观月，身向1点。
第1、2拍，身体右侧“旁弯腰”，面向前面，从肩、胸、肋部、腰部依次往右弯。
第3、4拍，则是左“旁弯腰”。
第5、6拍，右侧“旁弯腰”。
第7、8拍则”准备动作”玛德琳·奇玛，面朝前水晶骨头，交叉盘坐旁按手。风水用品
第2个八拍：
第1.2拍向右“转腰”，腿部骨盆固定迭戈西蒙尼，手臂动作保持旁按手，身体向右转。
第3.4拍，”准备动作”，面朝前莫克和甜甜，交叉盘坐旁按手。
第5.6拍向右“转腰”，
第7.8拍则又回到”准备动作”。
第二遍音乐
动作再重复一遍
注：结合视频与教材原文可以更好的纠正孩子动作

第三部分、教材截图


童舟亲子中心位于陆家镇富荣路461号，以儿童舞蹈课程为主营业务泛小滥，提供专业的舞蹈培训及考级，本中心中国舞课程使用"北京舞蹈学院中国舞等级考试教材"再向佛山行，并且是陆家唯一的北京舞蹈学院中国舞“考级点”。
每年暑期都将组织学员参与“北京舞蹈学院中国舞等级考试”。考官将从北京专程赶到本考级点，为孩子们一 一评定成绩，而通过的学员之后也将得到“中国舞等级证书”。
本中心也会定期组织亲子活动，包括但不限于亲子室外运动、亲子手工制作、亲子花艺、厨房、制作中西甜点等。

童舟亲子中心的宗旨是：
“成为孩子的船，突破前方的浪”，在这不仅仅是学到一门才艺，培养一门兴趣，还可以学到如何的接物待人，并能在我们营造的优秀氛围中成长、成才。
“给予全面的爱岑范，驶向不同的岸”百将图，在这里学习的孩子们，也将得到老师们的正确引导与培养，引领每个孩子，绽放其专属的艳丽雪浴昆仑。
我们“用良心、爱心、真心、诚新、耐心”来“打造”整个陆家、昆山、苏州甚至是全国的“五心级第一品牌”。
您的信任，我们不将辜负，引领家长，陪伴孩子一品村姑，幸福成长硅谷亮城，也将是本中心始与终的目标。

少儿课程：
启蒙舞（3-6岁） 中国舞（5-16岁）
街 舞（5-15岁） 啦啦操（5-16岁）
成人课程：
理疗瑜伽、空中瑜伽
课程展示：少儿街舞.下课前的回顾中国舞.课后的小展示
店内环境：


地址：昆山市陆家镇 富荣路461号
品尊酒店正后方，东方假日城南.内街
联系方式：13732660828 方老师
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